Je mindset veranderen, hoe doe je dat? Als je op zoek bent naar concrete tips om die positieve verandering te maken, dan ben je welkom. Je vindt hier direct toepasbare tips om je gedachten positief te beïnvloeden. Ben jij er klaar voor?
Super goed dat jij dit leest, want één ding staat vast: je bent niet tevreden met jouw gedachten. En dat is mooi, want vanuit het verlangen naar verbetering is er veel mogelijk! Daarover lees je een aantal praktische tips. Zoals jij al hebt gemerkt, is het niet moeilijk om negatief te denken. Het kost meer moeite om dit om te zetten in positiviteit. Lees gerust eens verder als jij wilt leren hoe je positief denkt over jezelf, de toekomst én afvallen.
Mindset veranderen
Ja, hoe doe je dit precies? Wat kun jij nu doen om je toekomst veel positiever te maken? Daar krijg jij hulp bij. In de bovenstaande link, kun je al heel veel lezen. En tips vinden om dit toe te passen. Dit artikel helpt je meer om die mindset verandering toe te passen. Dus is meer praktisch gericht.
Daarom krijg je een manier om dagelijks toe te gaan passen. Dit werkt het beste als je dit dagelijks gaat toepassen. Dan zal jouw leven op termijn een andere wending krijgen, dat is zeker!
kies de juiste koers
Je mindset veranderen is iets waar je actief mee aan de slag gaat. Verandering vraag actie! En dat kost enige moeite, omdat je ervan uit kunt gaan dat zonder moeite alles bij het oude zal blijven. Wil jij dat er verandering en dus verbetering komt in jouw situatie, dan zul je hier mee bezig moeten zijn. Hoe lang dit duurt?
Dat is niet zomaar te zeggen. Het hangt af van jouw dagelijkse gerichtheid. Daarover krijg je wat nadere uitleg. Het is een beetje te vergelijken met de bestemming die je hebt als je in een vliegtuig stapt. Je hebt geboekt om over een aantal uren ergens te landen. En daarom ga jij ervan uit dat je daar ook zult komen, mits je in het juiste vliegtuig stapt…
Zo is het ook met je mindset. Precies zo, want als je weet dat je gedachten jou negatief maken, dan wil je leren hoe je dit kunt veranderen. En uiteindelijk verbeteren, zodat je op de juiste eindbestemming aankomt. En dat is: een positieve mindset!
reserveer de juiste ticket
Jouw einddoel kan nog zo helder en duidelijk zijn, zonder de aankoop van het goede ticket kom je er niet. Je zult moeten reserveren om een plekje in dat vliegtuig te krijgen. Welke kleine stappen maak je dan?
- zoeken. Je zoekt de allerleukste bestemming. Dit is persoonlijk, maar meestal kies je dan iets waar jij naar verlangt.
- betalen. Zonder de betaling krijg je het ticket niet. Zo werkt het ook met die mindset verandering. Je moet er iets voor doen en vaak ook iets willen opgeven.
- gaan. Je hebt je ticket en gaat op weg. Uiteindelijk kom je op die eindbestemming als je de juiste koers blijft volgen.
Zoeken
In de fase van het zoeken, dan ben je bezig om allerlei informatie te verzamelen. Je weet nog niet helemaal wat je einddoel gaat worden. En vergelijkt diverse aanbieders met elkaar. Je bent op dit blog gekomen én iets in mijn uitleg spreek jou aan. Wat hoort er bij deze fase?
Je vergelijkt en kiest uiteindelijk voor een aanbieder die betrouwbaar is. En jouw niet voor de gek houdt. Je wilt écht veilig aankomen op die bestemming. En zeker weten dat jij een reis gaat krijgen zonder stress en gedoe…
zoek mindset veranderen
Als jij zoekt naar het veranderen van je mindset, dan geef ik je een praktische tip mee. Het werkt heel krachtig en kan ook alles voor je veranderen. En heel veel mensen hebben dit toegepast. Het is het aanleren van nieuwe, betere gewoontes. Dat werkt zo…
Je gaat oefenen in dankbaarheid. Dat kun je het beste doen door in de ochtend even 3 positieve punten op te schrijven. Of liefst spreek je ze ook nog eens hardop uit. Punten, specifieke dingen waar jij dankbaar voor bent. Misschien voelt dit eerst onwennig, maar als je besluit om dit dagelijks te doen… Gaat het op termijn werken.
Denk dan niet gelijk aan moeilijk punten van dankbaarheid, want dan kom je niet verder. Al is het dat je dankbaar bent dat je goed hebt geslapen, de zon schijnt of je kunt zien… Alles telt!
Wat het resultaat gaat worden als je vol blijft houden?
- je denken wordt positiever
- je spreken ook
- je zelfvertrouwen groeit
Betalen
Tja, wat zijn de kosten? Het is maar hoe je hiernaar kijkt. Het kost je wat moeite, misschien 5 minuten per dag. Of als je het ook in de avond voor het slapen oefent, iets meer tijd. Die paar minuten per dag kunnen je een grote positieve verbetering geven. Want wat gaat er allemaal gebeuren?
Je geeft je oude gedachtengangen, die je nergens brengen, op. En krijgt er nieuwe, heldere en veel leukere gedachten voor terug. Is het je dat waard? Dan lees je hieronder een lijstje van punten die jij zult moeten opgeven.
- geen zelfmedelijden meer
- geen negatieve gedachten meer
- geen omgang met negatieve mensen
Gaan
Je gaat op weg en hebt er alle vertrouwen in dat je die eindbestemming gaat halen. Je stapt in het juiste vliegtuig en gaat zitten en zult over een aantal uren daar komen waar jij wil zijn! Alleen met het mindset veranderen heb je wat meer tijd nodig. Een gewoonte leer je namelijk niet in een paar uren aan! Nee, helaas niet…
Je hebt minstens 30, maar vaak wel 60 of meer dagen nodig. Maar uiteindelijk kom je er wel. Hoe dat precies werkt?
Een gewoonte is pas een echte gewoonte geworden als je deze elke dag toepast. En dat niet alleen, want het zal net zo automatisch moeten gaan als dat je dagelijks je tanden poetst. Of je eten klaarmaakt. Zonder dat het je energie kost, zonder gedachten.
tips voor onderweg
Soms zijn er van die momenten dat je misschien wilt opgeven. Doe dit vooral niet, blijf geloven in jezelf. Iedereen heeft weleens een momentje van terugval. Richt je vooral op de uitkomst, je doel. Jij wil die mindset verandering en zult er alleen maar komen als je de goede dingen blijft doen!
En dat is in ieder geval het volhouden van de juiste acties. Je mindset veranderen door dankbaar te zijn. En niet mee te gaan met alles wat je daarvan af kan leiden.
Heeft deze uitleg jou een stukje verder geholpen? Dat hoop ik echt! Wat is jouw grootste inzicht na het lezen van dit blog. Deel dit hieronder…
Geef een reactie